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홈트레이닝 - (팔벌려뛰기100회)

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아이 둘 양팔로 거뜬히 체력이 어마 #스쿼트챌린지

100 챌린지 1탄(스쿼트+윗몸일으키기+팔벌려뛰기)

운동발달이 느린 아이를 위한 팔벌려뛰기 30회 챌린지!

전신 살빠지는 동작 4가지 (관절부담❌, 왕초보⭕️, 점프❌)

3분 홈트 팔 벌려 뛰기

운동시작! 팔벌려 뛰기 1000회 날아가겠네~ #다이어트 #운동 #먹는건그대로 #한달동안 #팔벌려뛰기 #점핑잭 #jumping

1시간 동안 칼로리를 가장 많이 소비하는 운동은 뭘까? #shorts

[도전!다신2기] 팔벌려뛰기

정아름홈트/1100회 팔벌려뛰기! 도전!(층간소음 없는 대체 동작도 있어요!) / 2020년 11월 20일 금요일 7시 30분 홈트 라이브

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도전! 팔 벌려 뛰기 1000개!

오늘, 하루, 운동 바보형과 함께해요 팔벌려뛰기 100개 챌린지